Сім стовпів здоров'я. Як отримати міцне здоров'я природним способом

Книга доктора Колберта "Сім стовпів здоров'я", яка від А до Я розповідає про те, як зберегти, а багатьом і повернути здоров'я. Книга змушує читача задуматися про своє здоров'я, по-новому поглянути на свій спосіб життя і змінити його відповідно до божественного плану для кожного з нас. Доктор Колберт — практикуючий лікар, який займається лікарською практикою в р. Орландо, штат Флорида. Книга "Сім стовпів здоров'я" є не тільки основою медичної практики доктора Колберта, але й основою його експлуатації.
На початку кожного розділу наводиться спеціальна вправа — його призначення — допомогти вам краще засвоїти матеріал; наприкінці кожного розділу ви знайдете невеликий відділ "По цеглині ведемо будівлю здорової їжі", який так само складається з двох частин — інформація для роздумів і керівництво до дії.
Щоб протистояти хворобам, хвилям і фізичним травмам, потрібно дотримуватися конкретних правил, які надано вашій увазі на сторінках цієї книги.
Книга являє собою подорож у 50 днів, причому кожен розділ охоплює 1 день шляху. Щодня дотримуйтеся тих принципів, які ви прочитаєте на чолі, і це допоможе позбутися слабкого здоров'я, шкідливих звичок і різноманітних захворювань.